Carbohidratos + Proteinas

Numerosos estudios científicos muestran que ingerir carbohidratos nada más finalizar el esfuerzo, contribuye a recuperar con mayor rapidez los depósitos de glucógeno. En deportes donde por intensidad y/o duración se genera un descenso continuado de estos depósitos, es recomendable aprovechar la alta capacidad de formación de glucógeno que se produce nada más finalizar y al mismo tiempo, aportar proteínas y aminoácidos que contribuyen a la compensación del daño muscular y al mantenimiento de la masa muscular. La familia Recovery presenta opciones con diferentes proporciones entre carbohidratos y proteínas adaptadas a las necesidades de deportes con distinta intensidad y duración.

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